martes, 18 de mayo de 2010

SALUD

La salud nos permite desarrollar las actividades con bienestar y energía, haciendo posible el desarrollo pleno de nuestras facultades físicas y mentales. Su defensa y protección es un derecho y también una responsabilidad.
En la escuela colaboramos en la promoción de la salud, porque la mejor forma de promoverla es a través de la educación.
Promover a salud es una acción que busca que las personas sanas refuercen su salud y aprendan a prevenir enfermedades y accidentes.
Recomendaciones para gozar de salud física.
  • Realizar ejercicio físico.
  • Dieta variada y beber abundante agua.
  • Vacunarse.
  • Concurrir a los controles médicos solicitados.
  • Cumplir con el plan de vacunación establecido.
  • Mantener la higiene corporal y bucal.Preocuparse por la higiene corporal es un modo de valorarse como persona.
  • Cuidar la higiene de nuestros elementos personales.
  • Visitar periódicamente al odontólogo.
  • Descansar lo necesario.
  • Alternar en forma adecuada trabajo, recreación y descanso.

Bibliografía."El cuerpo humano" Una máquinaria perfecta.CLASA

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